農産物 栗に含まれるオメガ3の脂肪酸は、ほぼ「ない」 栗は食べるとコクがあるので、どのくらいオメガ3の脂肪酸があるのかと調べてみたら、オメガ3どころか、脂質自体がほとんどありません。栗100gあたり1gもないので、「ない」といってよいと思います。 2020.04.05 農産物