オリーブオイル オリーブとオリーブオイルの栄養成分を比較 エキストラバージンオリーブオイルって、オリーブを搾って水と分けた油だから、栄養豊富なのではないかと思って調べました。しかし、精製していないオリーブ油でも、脂溶性のビタミンがわずかに入っているだけなのですね。搾っただけの油なら栄養成分が... 2020.05.28 オリーブオイル原料と油の成分比較