水産物 水産物の中のオメガ3 魚、魚卵、貝、海藻、すり身の加工品、魚の缶詰などについてどのくらいオメガ3の脂肪酸が含まれているか調べた記事です。ほとんど、EPAとDHAの話です。魚にはEPAやDHAが多いといわれますが、全てではありません。少ない魚もあります。... 2020.09.07 水産物
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